Ausen
Ausen es un complemento alimenticio en cápsulas para adultos interesados en apoyar el cuidado nutricional de la función auditiva. Su fórmula combina vitaminas C y del grupo B con extracto de hoja de Ginkgo, cuyos nutrientes participan en procesos metabólicos y antioxidantes normales.
¿Qué es?
Ausen es un complemento alimenticio en cápsulas orientado al apoyo nutricional de la función auditiva. Está pensado para adultos que buscan complementar una rutina de cuidado del oído ante molestias como la percepción de zumbidos o la exposición continuada al ruido. Su fórmula aporta vitaminas C y del grupo B junto con extracto de hoja de Ginkgo; la dosis se indica en el envase y debe seguirse el prospecto.
Composición
Ausen se presenta en cápsulas y contiene vitaminas C, B1, B2, B3, B6 y extracto de hoja de Ginkgo. La dosis se indica en el envase; siga el prospecto.
- Vitamina C: contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo y participa en la formación normal de colágeno.
- Vitamina B1 o tiamina: contribuye al metabolismo energético normal y al funcionamiento normal del sistema nervioso.
- Vitamina B2 o riboflavina: participa en el metabolismo energético y ayuda a proteger las células frente al daño oxidativo.
- Vitamina B3 o niacina: contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a reducir el cansancio y la fatiga.
- Vitamina B6: interviene en el metabolismo energético, la función psicológica normal y el funcionamiento del sistema nervioso.
- Extracto de hoja de Ginkgo: contiene flavonoides y terpenos; se ha estudiado en relación con la circulación y la función cognitiva, aunque sus resultados en tinnitus son variables.
Las declaraciones autorizadas en la Unión Europea para vitaminas se basan en funciones fisiológicas concretas y no equivalen a una indicación para tratar hipoacusia o acúfenos [1].
¿Cómo se usa?
La pauta indicada para Ausen es de una cápsula al día durante dos meses. Se toma por vía oral con un vaso de agua, preferiblemente a una hora similar cada día.
- Tome una cápsula diaria.
- Ingiera la cápsula entera; no la abra ni la mastique.
- Puede tomarla con el desayuno o la comida.
- Si olvida una toma, continúe al día siguiente con una sola cápsula.
- No duplique la dosis para compensar un olvido.
La constancia permite valorar mejor la tolerancia y la utilidad percibida. Un cambio de rutina frecuente dificulta saber si una mejoría coincide con el suplemento, con una menor exposición a ruido o con un descanso más adecuado.
¿Cómo funciona?
Las vitaminas y el extracto de hoja de Ginkgo aportan nutrientes y compuestos que participan en procesos metabólicos y antioxidantes normales. La vitamina C, la riboflavina y el Ginkgo aportan compuestos relacionados con la protección antioxidante. Las vitaminas del grupo B participan en el metabolismo energético y en el funcionamiento normal del sistema nervioso.
Indicaciones
Ausen puede servir como apoyo nutricional dentro de una estrategia de cuidado auditivo. Esta estrategia incluye proteger los oídos en ambientes ruidosos, controlar la presión arterial cuando corresponda y tratar causas identificables de molestias auditivas.
La combinación de vitaminas B puede ser útil cuando la alimentación es insuficiente o existe una necesidad aumentada de apoyo nutricional. La vitamina B6 y la niacina contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso. La tiamina también participa en la actividad neurológica normal.
La monografía de la EMA no respalda el empleo de Ginkgo como tratamiento específico para el tinnitus [2].
Comparación
Ausen es una opción de apoyo nutricional oral. No todos los problemas auditivos necesitan el mismo enfoque, y la elección depende del origen de la molestia.
| Enfoque | Finalidad principal | Cuándo tiene más sentido |
|---|---|---|
| Ausen con vitaminas y Ginkgo | Apoyo nutricional y antioxidante | Molestias leves o interés en complementar hábitos de protección auditiva |
| Protección frente al ruido | Reducir exposición sonora dañina | Trabajo, ocio o desplazamientos en entornos ruidosos |
| Evaluación otorrinolaringológica y audiometría | Identificar la causa de una alteración auditiva | Pérdida súbita, acúfeno unilateral, dolor persistente o vértigo |
La protección frente al ruido ofrece un beneficio directo y verificable. Los tapones o protectores auditivos bien ajustados son útiles en conciertos, talleres y tareas con maquinaria. La audiometría mide umbrales auditivos y permite detectar patrones que no se perciben en una conversación cotidiana.
La guía NICE sobre pérdida auditiva en adultos recomienda valorar de forma prioritaria los cambios súbitos de audición y los síntomas neurológicos o vestibulares asociados [4].
Contraindicaciones
Ausen no es para ti si tienes alergia conocida al Ginkgo o a cualquiera de sus componentes.
También requiere evitarse o valorarse de manera individual en estas situaciones:
- Uso de warfarina, acenocumarol, heparinas, clopidogrel, ácido acetilsalicílico u otros fármacos que aumentan el riesgo de sangrado.
- Cirugía, extracción dental o procedimiento invasivo programado en las próximas semanas.
- Epilepsia o antecedentes de convulsiones.
- Embarazo y lactancia, debido a la falta de datos suficientes sobre el uso del extracto de Ginkgo.
- Enfermedad hepática o renal relevante cuando se toman varios suplementos o tratamientos de forma simultánea.
La EMA advierte que las preparaciones de Ginkgo pueden interactuar con tratamientos que modifican la coagulación y que su empleo exige prudencia antes de intervenciones quirúrgicas [3].
No recomendado para
No elijas Ausen sin consultar antes si tomas medicamentos para evitar coágulos o tienes una intervención médica programada. También conviene pedir valoración profesional si padeces epilepsia, estás embarazada o en periodo de lactancia, o tienes una enfermedad importante del hígado o los riñones.
Efectos secundarios
Ausen suele tolerarse bien cuando se utiliza según la pauta indicada. Aun así, los suplementos con vitaminas y extractos vegetales pueden causar molestias digestivas leves, dolor de cabeza, náuseas o reacciones de hipersensibilidad en personas sensibles a alguno de sus componentes.
El extracto de Ginkgo merece atención por sus posibles interacciones. Puede influir en la agregación plaquetaria, por lo que aumenta la precaución en personas que usan anticoagulantes o antiagregantes. La vitamina B3 puede producir rubor o sensación de calor en personas susceptibles, aunque la intensidad depende de la forma y cantidad empleadas.
Suspenda el uso y busque asistencia médica si aparece urticaria, hinchazón de labios, dificultad para respirar o sangrado inusual. El sangrado nasal repetido, las heces oscuras o los hematomas sin causa también requieren valoración rápida si se usan medicamentos que afectan a la coagulación.
Errores comunes
Un error común es esperar que una cápsula compense horas de auriculares a volumen alto. El oído interno no dispone de una recuperación ilimitada frente a ruido repetido.
También es frecuente abandonar la pauta tras pocos días porque no se percibe un cambio inmediato. Ausen se plantea como apoyo nutricional diario, no como un analgésico de acción rápida.
Otros errores que reducen la utilidad o aumentan el riesgo son:
- Tomar dos cápsulas tras olvidar una dosis.
- Combinar Ginkgo con anticoagulantes sin revisar la interacción.
- Atribuir a los acúfenos cualquier dolor de oído, incluso si hay fiebre o secreción.
- Ignorar una pérdida auditiva en un solo lado.
- Mantener auriculares puestos para enmascarar el zumbido a un volumen excesivo.
Opiniones médicas
En la práctica clínica, los médicos suelen separar dos objetivos: mejorar el cuidado nutricional y diagnosticar una causa tratable. Ausen puede encajar en el primero, sobre todo si la dieta es poco variada o se busca una fórmula con vitaminas B y Ginkgo.
Un profesional no interpretaría un suplemento como solución única ante una pérdida auditiva progresiva. El beneficio puede ser discreto y gradual. La falta de cambio tras el ciclo de dos meses tampoco indica que el problema sea imaginario; puede señalar que el origen necesita una prueba auditiva, una revisión del oído o un ajuste del tratamiento de base.
La tensión cervical y mandibular también puede intensificar la percepción de tinnitus. Ese detalle suele pasar desapercibido en personas que aprietan los dientes durante el sueño.
Preguntas frecuentes
¿Ausen cura la pérdida de audición?
No. Ausen es un complemento alimenticio con vitaminas y extracto de Ginkgo, no un tratamiento capaz de regenerar de forma demostrada las células sensoriales del oído interno. La WHO señaló en 2021 que la pérdida auditiva tiene causas diversas, desde ruido y edad hasta infecciones o medicamentos. Una disminución súbita de la audición necesita valoración urgente.
¿Puede Ausen eliminar el tinnitus?
No se puede garantizar ese resultado. El Ginkgo se ha investigado para distintas molestias, pero la EMA no estableció en 2015 su uso como tratamiento específico del tinnitus. Algunas personas perciben cambios en su bienestar auditivo con el tiempo, mientras que otras no notan variación.
¿Cuándo se toma Ausen?
La pauta es una cápsula al día durante dos meses. Tomarla con una comida puede resultar más cómoda si existe sensibilidad gástrica. Las vitaminas B participan en el metabolismo energético, por lo que muchas personas prefieren incluirla en la primera mitad del día. La Comisión Europea autorizó estas declaraciones nutricionales en 2012.
¿Se puede combinar Ausen con anticoagulantes?
No debe combinarse por iniciativa propia con anticoagulantes o antiagregantes. El extracto de Ginkgo puede aumentar la predisposición al sangrado cuando se une a fármacos como warfarina, acenocumarol o clopidogrel. La EMA recogió esta precaución en su documentación de 2015 sobre preparaciones de Ginkgo.
¿Qué síntomas auditivos requieren una valoración rápida?
La AEMPS recomendó en 2021 utilizar los medicamentos y complementos con prudencia ante síntomas nuevos o intensos. Una pérdida auditiva repentina, vértigo intenso, debilidad facial, secreción del oído o un zumbido que late al ritmo del pulso no deben atribuirse sin más al estrés o al ruido. Estos signos requieren una evaluación médica prioritaria.
¿Ausen sirve si el oído está taponado por cerumen?
No elimina un tapón de cerumen. La sensación de oído cerrado puede tener causas mecánicas, inflamatorias o auditivas, y cada una necesita medidas diferentes. La valoración del conducto auditivo permite confirmar si existe cerumen acumulado antes de iniciar medidas dirigidas. La NICE recomienda en 2018 evaluar las causas de los síntomas auditivos antes de elegir una intervención.
Ausen: Opiniones y Experiencias
Lo tomé porque el pitido nocturno me molestaba al acostarme. No desapareció, pero al final del segundo mes lo percibía menos algunos días y dormía con menos ruido ambiental.
Trabajo en una zona con bastante maquinaria y empecé a usar protectores a la vez. Noté menos cansancio al final del día, aunque no puedo separar cuánto se debió a las cápsulas y cuánto a protegerme mejor.
Me dio algo de náusea los primeros días cuando la tomaba sin desayunar. Al pasarla a la comida se me quitó. Para el zumbido no noté una diferencia clara.
La rutina fue fácil de mantener. El pitido seguía ahí en silencio, pero dejó de preocuparme tanto cuando reduje los auriculares y empecé a registrar cuándo era peor.
Fuentes
- European Commission (2012). Commission Regulation (EU) No 432/2012 establishing a list of permitted health claims made on foods. ↑
- European Medicines Agency (2015). European Union herbal monograph on Ginkgo biloba L., folium. ↑
- European Medicines Agency (2015). Assessment report on Ginkgo biloba L., folium. ↑
- National Institute for Health and Care Excellence (2018). Hearing loss in adults: assessment and management. ↑
